Personal training

Naast vrij trainen, groepslessen en small group trainingen, kunt u bij Molenhoek Fit! ook gebruik maken van personal training. Onze Personal coach zit voor  u klaar om met u te trainen. Een trainingssessie bestaat uit 30 minuten waarin u volledig wordt gecoacht zodat u elke training het beste uit zichzelf kan halen.

Hoeveel personal training wilt u?

Hoeveel personal training bij u past is afhankelijk van uw doelen en uw budget. De personal trainer kan u zoveel begeleiden als u graag wil. Wilt u één keer in de maand, eens in de twee weken of eens in de week trainen met een personal trainer? U kunt personal training combineren met vrij trainen zodat u zo vaak kunt komen als u wil buiten de personal training om.

Eenmalig een personal trainingssessie nodig? Dat kan voor €9,99 per training!

Personal training GOLD

• 1 keer per week (30 minuten) begeleiding van uw personal trainer;
• meet- en weegmomenten om voortgang te meten;
• persoonlijk trainingsprogramma;
• tips voor zelfstandig trainen.

Personal training ZILVER

• 1 keer per twee weken (30 minuten) begeleiding van uw personal trainer;
• meet- en weegmomenten om voortgang te meten;
• persoonlijk trainingsprogramma;
• tips voor zelfstandig trainen.

Personal training BRONS

• 1 keer per maand (30 minuten) begeleiding van uw personal trainer;
• meet- en weegmomenten om voortgang te meten;
• persoonlijk trainingsprogramma;
• tips voor zelfstandig trainen.

Personal training met meerdere personen

Wilt u samen met een vriend of vriendin personal training hebben? Dan kunt u ook samen een personal trainen inhuren. Hiervoor moet één iemand een personal trainingsabonnement hebben. Daarnaast betaalt elke persoon extra €4,99 per training.